shima-san blog

　　今日も低気圧や気圧の谷の影響で、初めは雪や雨、次第に曇りの天気になります。
　　今朝の気温は0.7度、日中は、8度の予想です。

　　千歳山のお散歩、街中の冷たい小雨は山に行くと小雪になり、山の全面が白く、薄化粧状態、しかし、登山道に積もるほどの雪はなく、歩きやすい。今朝も元気、快調に歩いてきました。

　　今日の午前、今年最初の内科医院へ行き、降圧剤の処方をしていただきます。何年も続いている月に一度の通院、暖かな夏には、自主調整により毎年間隔をあけています。高血圧症、そんなに深刻でなさそうに思っていますが、何かがあれば、すぐに相談できそうなホームドクター、ありがたい、大切な方です。