shima-san blog

昨日も、寒い朝でしたが、いつものように千歳山に登り、その後、通常どおり、活動をしていましたが、のどと鼻の調子が変で、だんだん、風邪気味の徴候が現れてきたようです。
　この頃、大雪だったり､気温の変動が激しかったりして、ご老体では、順応しにくくなっているのかもしれません。
　明日から、2,　3日、千歳山登山を休む事にします。最近、仕事の都合以外に、予定の変更は、あまりしていなかったのですが、健康管理に不注意な点があったのでしょう。油断大敵です。
　軽症ですから、日常の仕事は普通に続けます。